STIATI CA ? ·Consumul de apă al unei toalete obiÅŸnuite poate fi între 19 si 27 litri pentru fiecare uz?
·Consumul de apă al unui dus este de 19 litri de apa pe minut?
·Consumul de apă pentru spălarea mâinilor sau a dinÅ£ilor este de 11 litri de apa?
·Consumul de apă al unei îmbaieri este de 136 litri?
·Consumul de apă al unei maÅŸini de spălat rufe este de 170 litri la un ciclu?
·Consumul de apă al unei maÅŸini de spălat vase este de 57 litri pe ciclu?
·Fiecare persoana foloseÅŸte cca. 475 de litri de apă pe zi?
·Scurtarea timpului de duÅŸ cu un minut poate economisi cca. 1653 de litri de apa pe luna?
·Picurarea de 60 de ori pe minut a unui robinet poate irosi peste 11 litri de apa pe zi, 4643 pe an?
·Într-o viaţă de circa 70 de ani, un om consumă în medie 115 tone de apa, echivalentul a peste 2 vagoane cisternă.
* În cât timp crezi că se vor descompune deÅŸeurile aruncate în cursurile de apă sau pe malurile acestora?·Bilete de transport 4 săptămâni
·Ziare 6 săptămâni
·Cartoane 2 luni
·Resturi de Å£igară 1 an
·Materiale textile 1 an
·Pungi de plastic 20 ani
·Cutii de conserve 50 ani
·Pahare de plastic 100 ani
·Doze de răcoritoare ÅŸi bere 200 ani
·PET-uri 300 ani
·Sticle 450 ani
*DeÅŸi populaÅ£ia lumii a crescut (ÅŸi creÅŸte în continuare) exponenÅ£ial în ultimele secole, resursele de apă au rămas aceleaÅŸi? Astfel, noi avem acum la dispoziÅ£ie aceeaÅŸi cantitate de apa pe care o aveau ÅŸi primii homo sapiens sapiens.: 1.460 petatone (1 petatona = 1015 tone). *Apa acoperă aproximativ 71% din suprafata Pământului? Cea mai mare parte a apei de pe glob sa găseÅŸte în oceane (97.2%), urmate de gheÅ£ari/calote glaciare/etc. (1.8%) in timp ce 0.9% se găseÅŸte în subteran iar 0.001% sub forma de vapori. Apa "dulce", utilizata de majoritatea organismelor de pe Terra, reprezintă doar 0.02% din totalul apei de pe Terra si se găseÅŸte în rauri, lacuri, subteran etc. *Peste 30% din resursele mondiale de apa sunt localizate in Asia? Pe locurile următoare se afla America de Sud (cu 27%) si America de Nord (18%). Cele mai vitregite de lipsa apei sunt Orientul Mijlociu si Africa de Nord care deÅ£in, împreună, doar 0.32 % din totalul apei de pe glob. *Cantitatea de apa recomandata pentru a fi consumata de un om intr-o zi este de 50 litri? Aceasta cantitate include atât consumul propriu-zis cat si baia, prepararea mâncării etc. Insa, pe glob, exista diferente foarte mari ale consumului de apa intre diferite tari: americanii consuma, de exemplu, de 5 ori mai multa apa decât europenii (500 litri vs. 100 litri), in timp ce locuitori din tari precum Gambia trebuie sa se mulÅ£umească doar cu 4.5 litri. *Ziua InternaÅ£ională a Apei se sărbătoreÅŸte în fiecare an pe 22 martie. Apa a devenit o resursa rara in anumite zone de pe glob si afectează in prezent 4 din 10 persoane din lume. SituaÅ£ia se înrăutăţeÅŸte pe măsură ce populaÅ£ia si gradul de urbanizare se afla in continua creÅŸtere. *Se estimează ca pana in 2025 aproape 2 miliarde de oameni vor locui in regiuni sau tari in care se vor înregistra lipsa apei si in care resursele de apa pe cap de locuitor se vor afla sub nivelul recomandat de 500 metri cubi de apa pe an. *Din cauza rarităţii apei oamenii se vad nevoiÅ£i sa bea apa din surse nesigure, ceea ce conduce la apariÅ£ia si răspândirea bolilor. Aproximativ 5 milioane de persoane, majoritatea fiind copii, mor anual din cauza alimentarii cu apa nepotabilă. *Agricultura înghite cele mai mari cantităţi de apa in lume – aproape 70% din apa dulce, luata din lacuri, râuri sau pânze freatice. *Celulele corpului nostru nu se ating intre ele, pentru ca înoată in apa, la fel ca si nervii. Când apa din corp este murdara, ce se întâmplă? Celulele comunica printr-un sistem de tip bio-laser, cu un consum mai mare de energie. Exista un tip de apa in interiorul celulei si alt tip de apa in afara ei. Schimbul intre acestea purifica celula si o ajuta sa funcÅ£ioneze corect. Daca nu bem apa regulat, celulele se intoxica. Când membrana unei celule nu este bine hidratata, corpul declanÅŸează un mecanism de urgenta, ca forma de apărare si de hidratare. *Membrana se îmbracă intr-o pelicula protectoare, ca o crema, care împiedica uscarea. Ce este aceasta pelicula? Este colesterol. Corpul nostru se protejează de deshidratare cu ajutorul colesterolului. Studiile efectuate au arătat ca in 90 % din cazuri, colesterolul scade in 21 de zile de băut apa corect, ceea ce înseamnă ca in 90 % din cazuri colesterolul este crescut din cauza deshidratării. *Latrinele nu sunt o adevărată rezolvare a problemelor apelor uzate. Multe sunt doar niÅŸte gropi în pământ de unde dejecÅ£iile se infiltrează în sol ÅŸi îl contaminează cu multiple substanÅ£e. Corect, ele ar trebui să aibă bazinele betonate ÅŸi să fie vidanjate periodic, iar dejecÅ£iile să fie transportate la staÅ£ia de epurare. Modalităţi de reducere a consumului de apă *VerificaÅ£i robinetele pentru a vedea dacă sunt stricate. Orice robinet stricat care picura consumă în medie 17 litri în 24 ore. *PreferaÅ£i duÅŸul în locul băii. Apa de la robinet este pompată cu energie, un duÅŸ mediu consuma 160 litri iar o baie plina consuma 350 litri, adăugându-se aici si consumul pentru încălzirea apei. *Robinetele de la baie ÅŸi bucătărie pot avea instalat un dispozitiv asemănător unei site care are funcÅ£ia să introducă în jetul de apa bule de aer; consumatorul nu simte diferenÅ£a, dar consumul de apă scade cu 20%. *Dacă aveÅ£i posibilitatea instalaÅ£i robinete cu senzor – sunt cele mai economice, reducând consumul la 70 %. *Când vă spălaÅ£i pe dinÅ£i sau când vă bărbieriÅ£i nu lăsaÅ£i robinetul deschis inutil. *DezgheÅ£aÅ£i mâncarea din congelator în frigider ÅŸi nu sub un jet de apă. *SpălaÅ£i legumele într-un vas umplut parÅ£ial cu apa, nu sub jetul de apă. *ÎncărcaÅ£i la capacitate maxima maÅŸina de spălat vase sau haine. *SpălaÅ£i maÅŸina si udaÅ£i gradina seara sau dimineaÅ£a devreme, atunci când este mai răcoare, pentru a evita evaporarea apei la temperaturi ridicate.
Apa vindecă …
Privind apa ca un medicament fără efecte secundare, care sta la îndemâna oricui, sa analizam câteva domenii în care ea poate vindeca: *Apa ajuta la vindecarea acidităţii gastrice (arsurile). Arsurile sunt un semn al faptului ca partea superioara a aparatului digestiv este în criza. Unii oameni recurg imediat la folosirea medicamentelor pt. a elimina durerile produse de aceste arsuri; daca aceasta este metoda pe care o folosim, nu facem nimic altceva decât sa deshidratăm organismul deschizând calea pentru diferite alte boli: cancer la aparatul digestiv, la ficat, la pancreas, sau alte boli ale stomacului. *Apa previne si ajuta la vindecarea artritei. Artrita este de asemenea un semn al crizei de apa, de data aceasta localizata în încheieturi. Aceasta poate afecta atât pe tineri, cat si pe cei mai în vârsta si poate fi prevenita prin consumarea zilnica a unei cantităţi suficiente de apă. *Apa previne si ameliorează durerea de spate. Durerea de spate localizata în regiunea lombara a coloanei vertebrale poate de asemenea fi un semn al lipsei de fluid între discurile acesteia (aceste spatii pline cu fluid sunt de fapt pernuÅ£ele ce sprijină greutatea întregului corp). Acest neajuns trebuie tratat de asemenea printr-un consum adecvat de apa. Daca organismul nu este rehidratat ÅŸi durerea este ignorata, (sau tratata numai cu medicamente) aceasta poate duce la degenerarea totala a celulelor cartilaginoase din încheieturi, conducând la instalarea a tot felul de diformităţi ale coloanei vertebrale (osteoartrita). *Apa previne anghina pectorala. Durerea de inima poate fi de asemenea un semn al lipsei de apa necesitând astfel un consum ridicat al acesteia pentru ameliorarea simptomelor. *Apa previne si ameliorează durerile de cap (migrenele). ÅžtiaÅ£i că migrenele semnalizează nevoia de apă a creierului si a ochilor? Creierul conÅ£ine 93% apa, si dezhidratarea chiar si moderata fiind, cauzează dureri de cap si ameÅ£eli. Aceasta stare dispare printr-un consum satisfăcător de apa. Lipsa acesteia poate fi de asemenea cauza inflamării fundului ochiului, ducând în cele din urma la orbire, daca starea nu este corectata. *Apa previne si ajuta la vindecarea colitei. Durerea provocata de colita semnalizează lipsa apei din intestinul gros. Constiparea este rezultatul contractării intestinului gros pt. a extrage chiar si ultima picătură de apa din materiile fecale, rezultând într-o lipsa de apa necesara pentru ca lubricarea si extracÅ£ia de nutrienÅ£i să aibă loc. Ignorarea acestor semne duce la instalarea constipării cronice, a polipilor, la dezvoltarea hemoroizilor, si la un risc ridicat al cancerului de colon. *Apa previne hipertensiunea. Hipertensiunea este o stare de adaptare a corpului la o lipsa aproape totala de apa în vasele de sânge care este absolut vitala ca sa poată fi difuzata celulelor. Pentru aceasta difuzie (pomparea sângelui în celulele vitale prin pereÅ£ii vaselor), este nevoie de presiune, deci implicit de o cantitate mai mare de fluid; lipsa acestuia împinge corpul la recompensare pe alte cai, rezultând în hipertensiune. Prin administrarea unei cantităţi suficiente de apa, corpul va ajunge la starea de echilibru dorita si tensiunea arteriala va reveni la parametrii normali. A nu admite ca hipertensiunea este unul din indicatoarele de dezhidratare ale organismului, si încercând sa compensam prin administrarea diureticelor (care absorb si ultimele rezerve de apa), în timp, se ajunge la blocaje de colesterol pe pereÅ£ii arteriali ai inimii si ai creierului; aceasta implicit va conduce la infarctul de miocard, la accidentele cerebrale vasculare, la bolile de rinichi, si la boli neurologice (Alzheimer etc.). *Apa este un factor favorizant in prevenirea diabetului de tip II . ApariÅ£ia diabetului de după 40 de ani este un alt indicator al dezhidratarii organismului. Pentru a beneficia de o cantitate suficienta de apa în sistemul circulator si mai ales pentru nevoile creierului, eliberarea insulinei este împiedicata, stopând astfel ca aceasta sa împingă apa în toate celulele organismului. În diabet, numai unele celule primesc cantitatea suficienta de apa pentru supravieÅ£uire. Administrarea unei cantităţi suficiente de apa poate reversa boala în fazele incipiente. Daca aceasta nevoie de apa nu este recunoscuta, o deteriorare masiva a vaselor de sânge poate avea loc cu timpul conducând la tulburări de vedere, chiar orbire, pierderea simÅ£ului în extremităţi, gangrene, amputări. *Apa ajuta la reducerea colesterolului. Nivelul crescut de colesterol este un alt indicator al efortului produs de organism de a compensa lipsa de apa. Colesterolul este un material cleios care este depozitat în locurile libere dintre membranele celulelor tocmai pentru a le proteja de a-si pierde conÅ£inutul vital de apa atunci când vin în contact cu sângele din vecinătate, care din punct de vedere osmotic este mai puternic. *Apa poate preveni si ameliora astmul. Organismul care suferă de astm poate de asemenea beneficia de consumarea unei cantităţi adecvate de apa. Aceasta va ajuta la umezirea aerului pe care îl inspiram si implicit la lubrificarea componentelor aparatului respirator. *Apa ajuta in situaÅ£ii de depresie, a sindromului de oboseala cronica, a sclerozei în placi, a distrofiei musculare si a multor altor neajunsuri sau chiar boli la care este expus organismul omenesc.
|
